สมุนไพรช่วยคลายร้อนสมุนไพรช่วยคลายร้อน

สำหรับอากาศในประเทศไทยนั้นจำเป็นต้องพูดได้ว่า ถ้าถึงหน้าร้อนนั้นร้อนอย่างมาก รวมทั้งยิ่งถ้าร่างกายได้รับความร้อนมากมายก็จะกำเนิดอาการเวียนหัวหัว


หน้ามืดทำให้เป็นลมเป็นแล้งกันได้ง่าย ที่เกิดอาการพวกนี้เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากร่างกายนั้นปรับภาวะรับความร้อนที่เกิดขึ้นไม่ทัน โดยเหตุนั้นพวกเราก็เลยต้องหาแนวทางคลายร้อนให้กับร่างกายบางบุคคลอาบน้ำวันละหลายๆรอบแม้กระนั้นหากว่าอยู่อยู่ข่างนอกล่ะไม่สามารถที่จะกลับไปอาบน้ำได้ พวกเราก็เลยต้องหาแนวทางอื่นโดยการกินน้ำเย็นเพื่อคลายร้อนกัน แล้วน้ำอะไรล่ะซึ่งสามารถช่วยทำให้พวกเรานั้นคลายร้อนได้มันก็คือน้ำสมุนไพรนั่นเอง นอกเหนือจากการที่จะช่วยคลายร้อนได้ ยังเป็นประโยชน์ต่อสภาพทางด้านร่างกายดีมากยิ่งกว่าการกินน้ำอัดลมอย่างยิ่งจริงๆ วันนี้พวกเราจะมาชี้แนะน้ำสมุนไพรที่ดื่มช่วยคลายร้อนแล้วก็มีคุณประโยชน์ต่อสถาพทางร่างกายของพวกเราอีกด้วย
1. น้ำ ใบเตย
กล่าวได้ว่าน้ำใบเตยเป็นน้ำยอดนิยมเยอะที่สุดคนชอบดื่มสูงที่สุด เหตุเพราะมีกลิ่นที่หอมเชิญชิมรสบวกกับรสที่หวานกลมกล่อมละมุนละไมแถมยังเป็นประโยชน์เป็นยาที่ช่วยบำรุงรักษาหัวใจ ทำให้เปียกคอ ช่วยลดอาการหิวน้ำอีกด้วย
2. น้ำใบบัวบก
ถ้าเอ๋ยถึงใบบัวบกบางอาจบางทีอาจระลึกถึงรสรวมทั้งกลิ่นที่ไม่เชื้อเชิญชิมรส แต่ว่าถ้าเกิดรนำมาผ่านแนวทางการต้มที่ดีกลิ่นเหม็นเขียวนั้นจะเจือจางลด รวมทั้งรสก็อร่อยไม่แพ้น้ำใบเตยแถมยังเป็นประโยชน์ที่ช่วยสำหรับเพื่อการดับร้อนได้ดีมากๆเลยเชียว ยังไม่เพียงพอใบบัวบกยังมีสสารที่ช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย ทราบถึงคุณประโยชน์ที่ได้รับมาจากน้ำใบบัวบกแบบงี้แล้วจะไม่รองรับประทานอาจไม่มีทางเป็นไปได้แล้วล่ะ
3. น้ำมะตูม
ถ้าเกิดเอ่ยถึงกลิ่นที่หอมหวานเป็นเอกลักษณ์เฉพาะบุคคลมันก็คือมะตูมที่เมื่อได้ดื่มเข้าไปจะมีผลให้คุณนั้นรู้สึกถึงความเย็นแจ่มใสเลย น้ำมะตูมนั้นมีรสชาติอร่อยแล้วก็สามารถช่วยดับความกระหายหิวน้ำแล้วก็คลายร้อนได้ดีมากๆเลยเชียว และก็ยังมีคุณประโยชน์ที่ช่วยมึงโรคท้องผูก ของกินไม่ย่อย หรือมีเสลดน้ำมะตูมก็ช่วยได้แบบเดียวกัน
4. น้ำเก๊กฮวย
เพียงแค่ชื่อก็เพียงพอจะทายใจกันออกแล้วว่าเป็นพืชที่มาจากเมืองจีน ที่มีคุณประโยชน์ที่มากมายอย่างใหญ่โตที่ช่วยแก้ไอ เอ็งเจ็บท้อง แก้เวียนหัว และก็ช่วยระบายเจริญและก็ยังเป็นยาเย็นที่ช่วยสำหรับเพื่อการดับพิษร้อนในร่างกาย แก้ร้อนใน และก็ช่วยสำหรับในการขับลมขับเหงื่อได้อย่างดีเยี่ยม
5. น้ำกระเจี๊ยบ
ถ้าหากเอ่ยถึงสมุนไพรที่ช่วยสำหรับการคลายร้อนนั้นไม่เอ่ยถึงมิได้เลยซึ่งก็คือน้ำกระเจี๊ยบ ด้วยรสที่ออกหวานนิดๆเปรี้ยวหน่อยนี้เลยที่ทำให้คนทั้งหลายแหล่ถูกใจแล้วก็พึงใจสำหรับในการกินน้ำกระเจี๊ยบ แถมยังมีคุณประโยชน์ที่ช่วยสำหรับในการละลายไขมันในเส้นโลหิต รวมทั้งช่วยคลายร้อย ดื่มแล้วเปียกแฉะคออีกด้วย

รวมทั้งนี่ก็คือ 5 สมุนไพรที่ได้รับความนิยมมากมายสำหรับใช้สำหรับเพื่อการดื่มเพื่อคลายร้อนแล้วก็แถมยังมีคุณประโยชน์ต่างๆมากที่ช่วยทำนุบำรุงร่างกาน ถือว่าเป็นเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์มากยิ่งกว่าน้ำอัดลมเยอะแยะ แล้วมีเหตุมีผลอะไรที่ทำให้ท่านไม่หันมากินน้ำสมุนไพรที่เป็นประโยชน์ต่อสภาพร่างกายเยอะมากขนาดนี้กันล่ะ